许多老年忧郁症患者因为对忧郁症没有足够认知，对于看精神科医师感到污名化，因而排斥就医。该如何让有忧郁症的长辈愿意寻求专业协助呢？此时，家人的陪伴与鼓励非常重要。就诊时，家人可以向医师说明长者最近的生活作息、情绪，以及身体等各方面状况。许多忧郁症患者会扭曲思考，或无法详述个人状况且体力耗尽、力不从心、经常表达简略或描述不清，甚至故意隐瞒，使医师无法全盘了解，此时家人的说明与补充，能让医生更能准确掌握病况。
此外，遵从医师嘱咐、按时服药也很重要，家人也可以协助记录服药后的状况，若察觉任何问题或异状，应立即与医生联络！家人是就医过程中重要的协助者，对于长辈而言，家人占有很大的影响力。因此，在劝说长辈寻求专业协助前，家人要整理自己对忧郁症的正确想法与态度，并且包容、理解病人现在的犹豫与拒绝，给予长辈鼓励取代责备。过程中，建议家人可以透过搜集相关资讯，学习与忧郁症患者相处的方式。当怀疑长辈罹患忧郁症时，可洽询家庭医师、邻近大型医院的精神科、董氏基金会或是查询网络相关数据，适时给予长辈协助。
除了就医之外，我们更要适时地引导长者抒发负面情绪，例如陪伴长辈至附近公园散步、建立规律的运动习惯、学习有兴趣的课程，或是透过宗教信仰，让长辈有机会与人群接触，扩大交友圈。而上述建议方式，若有家人的陪伴，对长辈纾解负面情绪更能发挥效果！
当长辈感受到家人的支持与关心，就会愿意与家人一起面对自身有忧郁的难处，就医对长辈来说就不会那么困难！
