
今天的门诊很特别,一家三口一起挂初诊,他们分别进入诊疗室,被不同的症状困扰,却是受同一事件的影响:罹患忧郁症多年的小弟,上个月由自家顶楼跳下,结束宝贵的生命,却留下声声的自责和无数的疑问继续啃蚀家人的心。
「我没有保护好他!我怎么能让这事发生?我没有帮他找到合适的心理师,解开他心中的疑惑!辛苦十年,快成功了,却这样就放弃?他为什么要抛弃我们?」
这些念头在脑海不断地翻搅,心灵承受伤痛也难以抚平。除了陪伴支持及鼓励,此时语言己是多余。他们并不是唯一承受这种伤痛的家庭,我提出四点提醒,希望这类悲剧不再发生。
忧郁症患者提到自杀时,不是随便说说,如果他们没有得到适时的支持与鼓励,他会去执行。同时忧郁症患者快复原时,是自杀的高峰期,家属千万不可掉以轻心。
忧郁症患者症状改善后,到完全恢复原有职业功能需要一段适应期,这段时间长短因人而异,在鼓励患者就业时,要随着其复原的程度调整,不要太积极。
家属照顾病患,本身要兼顾个人工作、维持家务,多会心力交瘁,不要忘了适时照顾自己的需求,有些病友自助团体或医疗机构的家属团体是获得信息及得到支持的去处,董氏基金会网站心理卫生专区有相关数据可提供查询。精神科门诊应开办忧郁症病友团体,协助病友及家属在门诊之余,能得到适时支持与足够数据。