每个人都可能有过胃不舒服的经验，一时感到胀气、绞痛、翻腾等，这些胃痛的问题，有可能是消化不良、胃胀气、胃食道逆流，甚至胃溃疡等胃部疾病。其中，胃食道逆流更是不少人遇到的问题，有统计发现，近10年来，有胃食道逆流困扰的国人就比过去增加了10倍左右，另外，超过二成的患者，即使已出现明显的症状，仍不自觉有胃食道逆流。
《养好胃，身体自然变年轻！》这本新书，一开始即针对最困扰人的胃食道逆流做介绍，其他包括胃炎、胃溃疡、消化不良等胃痛，都有详尽说明。我们透过有系统的企划编辑，全书分别采访各大医院的胃肠专科医师、中医师及营养师，为读者提供完整实用的「保胃」知识。
本书在每个胃部疾病的症状上，都会先描述一段案例，让读者清楚了解遇到疾病的经过。编辑更运用图表、小常识的整理，读者阅读时能更清楚了解文章重点，从中检视自己的饮食习惯和选择适合自己的养胃方式。
本书更感谢三大消化内科权威：台湾消化系医学会理事长林肇堂、林口长庚医院胃肠科教授陈邦基、台大医院健康管理中心主任吴明贤，为本书做专业的审订推荐。三位名医所写的推荐序，篇篇精彩，其中，对《大家健康》杂志出版好书的佳评肯定，更是让我们编辑团队感到荣耀！
台大医院健康管理中心主任吴明贤在推荐序中引了胃肠医学界流行的一句话：「胃为心之窗」，亦深有同感，因为情绪与压力易造成胃肠疾病，尤其上班族在维护身体健康时，更应懂得纾压。2012年底，我们曾出版《纾压，找到工作的幸福感》一书，即曾告诉读者压力易诱发肠胃疾病，书中也教读者如何纾压。
《养好胃，身体自然变年轻！》这本新书，更针对胃部的保健，提出养好胃的正确观念，适合上班族、女性朋友阅读，为自己打赢健康保「胃」战！
