“一日之计在于晨”，早晨是补充能量与营养的最佳时段，特别是对成长中的小朋友更为重要。为人父母者应该提供什么食物给家中宝贝作早餐最适合？
小朋友爱挑食、过敏儿愈来愈多，更是可怜了天下父母心。 针对孩童的饮食问题，营养专家在网上提供了一份菜单，虽然有点与我国国情不符，但起码基本价值观应该一致，希望能对家长有所俾益：
- ４大最危险与最佳早餐食物大公开！
早上乱哄哄，外食方便但有陷阱，如何聪明搭配，请看营养专家的妙计。
就算是比一般人都注重饮食健康的营养师们也承认，很难天天亲手帮孩子做早餐，仍不免买外头早餐充数。
