牙线和洗牙

上一期我们开始讨论牙线的重要性,即使我们刷牙非常认真,达到滴水不漏,炉火纯青境界,我们口腔卫生还是不好,这是因为完美的刷牙技术仅仅把牙齿颊面(外侧),舌面(内侧)和咬合面刷干净,却不能清洗牙齿临面(牙齿之间的地方),大多数牙病起源于牙齿临面,包括牙周病和成年人蛀牙。使用牙线会让我们多了一个战胜口腔疾病的锐利武器。为什么这样说呢?
一位中国人从来没洗牙,满口牙结石,获悉牙线重要性,马上认认真真开始使用它,管用吗?可能不行,这是因为牙结石是钙化的牙菌斑,使用牙线不能把它去除,反而引起牙龈出血不适,牙线只能去除尚未钙化,软的牙菌班。这位中国人应该上牙科诊所做一次好好的洗牙,用特殊仪器包括超声波去除结石,打好口腔卫生基础,然后每天认真刷牙和用牙线。经过这番努力,这位老兄牙齿健康提高很多,但慢慢地他牙线不用了,刷牙也不认真,也忘了医生的嘱咐:定期至诊所洗牙,总之他的口腔又恢复原状,最后结论牙线,洗牙不管用。
如果医生认真洗牙,您也认真刷牙用牙线,为什么我们还要定期回诊所洗牙呢?第一,您的病情可能很严重,结石太多,一次不能完全去除,第二,很多人不能完全掌握刷牙用牙线要领,细菌还会定期附着在牙齿上,诱发结石形成。所以我们必须坚持不懈地充分使用战胜口腔疾病的三个锐利武器:刷牙、牙线、洗牙。
有些人对第三个锐利武器(洗牙)不以为然,理由有“上次深洗时,我出血很多,很受苦,效果还不好。”每次询问,他们都说他们不用牙线,刷牙马马虎虎。看样子他们没有充分利用三个锐利武器,难怪结果不好。
您之需要深洗,是因为您的结石多,在牙龈深部,牙周病严重,去除结石很难免碰到敏感的牙龈,引起疼痛,所以医生一般需要给您打麻药,有时麻药没打准,您有不适,应及时实事求是地向医生反映,让他追加些麻药,对您身体没有什么坏处,他也能更彻底清洗您的结石,您平时刷牙会出血,洗牙时出些血很正常,关键在于要让医生去除您的病因。如果您的确把深洗时出点血,一些不适看得很大,正确的做法是您应更珍惜洗牙机会,把痛苦化为动力,之后做好自己工作:刷牙用牙线,减少今后再次深洗几率,巩固性洗牙(periodontal maintenance)不适更少。洗牙对老美好像家常便饭,可能他们父母祖父母都那样做,对老中就不一样,所以在洗牙之前,有些老中可能需要提高口腔卫生意识。下一期我们换个题目:植牙。