过敏性体质病患 利用秋天保养 减少冬天发作

有过敏体质的患者,常常在冬天出现严重症状,中国医药大学附设医院中医部主治医师苏珊玉今天建议,若能趁气温尚未急遽下降前,藉中药与食物好好保养一番,就可以减少寒冬时跑医院的次数。
苏珊玉指出,秋凉较易引发肺系和皮肤的疾病,过敏性疾病尤其明显,总是在空气干燥且气温变化大的秋季开始发作,进入冬天后,寒冷引发过敏的程度会更剧烈。最近这段期间,虽然早晚温差明显,但还不到冰冷刺骨的阶段,病患宜先采取预防措施。
中医治疗过敏性疾病的方法,就是调整体质,根据每个人不同的寒热虚实,给予不同的中药。譬如寒性体质的过敏性患者,秋季时可服用温性抗敏性中药,如人参、黄耆、白术、肉桂、当归等,来降低体质的寒性。至于热性体质者的过敏性患者,则应取凉润性抗敏性中药,像市麦冬、沙参、桑白皮、玉竹、天花粉等,以缓和体质的热性。
另外,食疗也是调整体质的好方法。最容易上手的,就是取枸杞五钱、红枣十枚,和乌骨鸡或排骨同炖,藉以改善寒性体质。反之,若想改善热性体质,可取麦冬五钱、百合五钱与粥同煮。
大致来说,寒性体质可细分为阳虚型、气虚型和血虚型,热性体质包括阴虚型和阳热型。苏珊玉认为,一般人很难自行判断,最好请中医师确定,才不至于补错方向。