洗头看似再平凡不过的日常之一，但魔鬼就藏在细节里，若是用了错的洗头方式，不仅可能让头发洗不干净，反而还会造成细菌孳生，引发生成头皮屑。因此学会如何正确洗头及使用洗发精，便成为你应该要重新检视的细节之一。
小编羊羊将于为你介绍洗发精的常见成分，以及洗发精正确的使用方法，让你的头愈洗愈干净，摆脱头皮屑困扰！
洗发精常见成分有哪些？
洗发精（Shampoo）内含的成分除了有最基本的水分之外，大多并含有界面活性剂、矽灵、酸硷调节剂、精油及其他营养护理成分，但其分别具有何种效果或影响，以下将依序说明：
1. 界面活性剂
界面活性剂具有清洁与起泡的作用，可协助去除油脂与附着的异物。常见成分为有硫酸月桂酯钠（Sodium lauryl sulfate）及聚氧乙烯月桂醚硫酸酯钠（Sodium laureth sulfate）。
硫酸月桂酯钠清洁力佳，具有良好的起泡及去油作用，适合正常头皮或油性头皮的人使用；聚氧乙烯月桂醚硫酸酯钠的刺激性则较硫酸月桂酯钠低，对于皮肤与眼睛容易受到刺激者较为适合。
2. 矽灵
聚二甲基矽氧烷（Polydimethylsiloxane，俗称矽灵）是一种无色、无味、无毒、不易挥发的液体，为洗发精中最常见的增效成分；其功效是让头发增加保护层，防止水分流失、不容易打结，并使头发光滑柔顺的效果。
若本身头发较毛躁，或者因烫发、染发后，发质受损严重，即可使用含矽灵的洗发精，快速让毛鳞片平整下来，避免毛躁的发质引起打结，让头发受损更严重。
3. 酸硷值调节剂
酸硷值调节剂能让洗发精维持在一定的pH值，而洗发精中常见的酸硷值调节剂为柠檬酸。柠檬酸属于弱有机酸，主要自柑橘类水果取得，不仅会散发柑橘香气，还可调整其中的酸硷值。
4. 精油
不少洗发精内有都会加入些许精油，为其增添香气，而精油依照化学成分可分为2大类：
- 萜烯烃碳氢化合物（Terpene）：萜烯属于脂类，不溶于水，是分子式为异戊二烯（C5H8）整数倍的烯烃类化合物，此类精油通常有强烈的气味，如肉桂、丁香、柑橘类中，皆含有萜烯烃碳氢化合物。
- 含氧化合物（Oxygen compound）：如酚类、醚类、醛类、醇类、酸类与酯类等，皆为含氧化合物，而此种化合物常用于洗发精的精油则包含茶树、薄荷、薰衣草等种类。
此外，部分洗发精也会加入些许的胶原蛋白、丝蛋白、维生素及植物提取物等营养护理成分，以维持发丝健康，但须注意的是，由于洗发精与头发接触仅有几分钟，要达到产品上所宣称的营养作用，其实相当有限，因此建议民众在选用洗发精时，还是要以自己的发质与洗净力为主要的考量因素为佳。
你头洗对了吗？3大洗发精正确使用方法为你一次解答
以下为大家介绍3个洗发精正确的使用方法，让您可以远离头皮屑，维护头皮健康：
1. 洗发精不可加水
在洗发精内加水，虽然看起来是个省钱的好撇步，但这么做除了可能影响洗发精原来的品质，还会增加细菌孳生的机率，导致洗发精变质。
若在洗头发时，使用了经水稀释后的变质洗发精，反而容易提高头皮屑生成的机率；如果头皮有伤口或本身患有脂漏性皮肤炎，还可能提升细菌感染风险，并使皮肤问题愈来愈严重。
2. 洗发精应先倒在手上稀释
在洗头发时不建议将洗发精直接倒在头皮上，亦不应以指甲抓头皮，才可有效避免头皮受伤。建议民众洗发时，应先用温水将头发弄湿，再将洗发精倒在手上加水稀释后，并搓揉起泡后，再以指腹按摩头皮数分钟，随后再用温水冲洗干净即可。
一般而言，每日通常只须洗1次投即可，但若有使用发胶、发雕露等定型产品，则需进行2次洗净，第1次洗去毛发表面残留的定型成分，第2次再进行头发清洁，避免发胶残留，影响头发的健康状况。
3. 洗发精与润丝精应分开使用
润丝精主要由阳离子界面活性剂、油分、保湿剂，加上水、香料、色素等成分组成。由于洗发后头发多带负电荷，若使用润丝精，润丝精中的阳离子界面活性剂便可附着在带负电的头发上，以中和静电反应，减少头发间的摩擦，使头发柔顺易梳理，并增加光泽度。
然而，因为洗发精的主要作用成分是阴离子界面活性剂，而润丝精是阳离子界面活性剂， 2者作用相反，如果将其混在一起使用，可能会发生洗不干净、又润丝不完全的窘境，需要特别注意。
