累出唇疱疹?唇疱疹一直复发怎么办?感染唇疱疹这样做

你是否曾在连日疲劳的情况下,忽然发现嘴唇长了水泡、奇痒无比却又难以处理?若是如此,那么很有可能你罹患了唇疱疹!当过度疲劳或季节交替、冷热温差较大时,不少人就容易因免疫力下降而感染这种恼人的唇疱疹。

小编羊羊就来告诉你当唇疱疹发生时的原因,平时应该如何预防唇疱疹?如果不小心感染了唇疱疹时,又能做什么改善症状?就让你我一起好好认识唇疱疹的大小事!

唇疱疹是什么?

唇疱疹是当口腔感染了单纯疱疹病毒(HSV,Herpes simplex virus)所引起。这种单纯疱疹病毒又分为第一型以及第二型。

第一型大多感染嘴巴黏膜或是其他部位的皮肤;第二型则是以感染生殖器官为主,但近来也有第一型感染生殖器、第二型造成唇疱疹的情形。

为什么会感染唇疱疹?

当人们因为压力大、气温变化大、流行性感冒、睡眠不足、月经甚至是过度曝晒等情形发生时,此时易导致免疫力下降,就有可能被病毒感染。根据总医院新竹分院药事科研究显示,有8成的唇疱疹会在罹患重感冒时发生,一如唇疱疹之英文 Cold sore或 Fever blisters字义所引起。其中感染唇疱疹的病患中又有3成左右的人,会因此而反覆发生感染现象。

此时若再加上平时就不注重口腔卫生的习惯,或是接触不干净的器皿、衣巾等,就易成为罹患唇疱疹的高风险族群。

唇疱疹症状

多数唇疱疹会发生在口鼻、嘴唇周围,也有少部分会出现在眼睛、耳朵或四肢,因此也不易根治,加上唇疱疹大多与个人的免疫系统低下息息相关。当遭受感染时,会发生如水泡、溃疡甚至患部有疼痛感等症状。当唇疱疹发生时,务必要保持患部干爽,并避免和他人混用牙刷、毛巾等,以免造成透过口腔器具的接触型感染。然而若出现发炎症状,也可在患部冰敷以减缓症状。

此外,由于精胺酸是促使病毒复制的重要营养素,而有些唇疱疹药物的作用机制便是抑制病毒体内的精胺酸活性,也因此罹患唇疱疹,若有用药,得避免食用富含精胺酸的食物,如:巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、腰果、啤酒等。

如何预防唇疱疹

想要预防唇疱疹,除了依照医师的诊断服用药物以及涂抹药膏外,平时应保持作息正常,心情不要受压力影响。同时,患者应提升个人的免疫力。除了运动、饮食营养均衡外,也要注意卫生习惯,尤其是进行性行为或是使用他人器物时,都要注意对方是否有感染疱疹。

另外,像是新生儿以及经历重大手术后的病人因抵抗力较弱,也特别容易被疱疹病毒感染,在照顾上得要格外注意。尤其是婴幼儿,就算感染唇疱疹又康复,直到成人后,疱疹病毒仍不会消失,而是一直藏在感觉神经节内,若当自体免疫力下降,又会自感觉神经节内扩散至唇部皮肤,造成唇疱疹复发。

也因此建议孕妇需定期检查,瞭解是否曾感染唇疱疹及其他疱疹病毒,同时亦需留意是否有感染疱疹的患者接触婴幼儿,以防孩童罹患唇疱疹。

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