掉发

头发越来越少?中医荐2碗药膳养回浓密黑发

洗完澡后收拾浴室,总是会扔掉厚厚一团头发,梳头的时候也感觉髪顶越来越薄⋯⋯掉发问题是现代许多人的困扰。掉发有自然和病态两类原因,通过简单的食疗调养,可以改善状况。 多数人掉发属于自然掉发,与遗传基因和体内男性、女性荷尔蒙分泌比例有关。 胡乃文中医师表示,我们每个人体内都存在着男性荷尔蒙和女性荷尔蒙,”/>

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掉发怎么吃?这4样食材一起煮汤喝 补肾促生发

容易掉发的人,常常是肾不好、气血不足或脾胃不良。简单四味食药材煮一碗药膳汤,有助于生发、防掉发。中医认为,“肾藏精,其华在发”,肾虚的人,头发就不好;“肝藏血,发为血之余”,气血不足也是掉发的一大原因。而脾胃消化吸收能力差的人,气血来源就不够。这道药膳通过补肾、补血,并促进脾胃消化吸收,来帮助生发。”/>

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医师:晚上11点前睡觉 改善掉发 发质也变好

头发毛躁、掉发是许多人的困扰。然而,只要能坚持每晚11点前入睡,就可以改善掉发。到了晚上11点,人若不入睡,就会伤肝血;而到了凌晨1点真正肝经当令的时候,更要休息,否则容易出现掉发问题。因发为血之余。头发是血液滋养的,血液充足时,才能滋养头发。晚睡则肝不养血,血液到不了头发,头发失养,自然就会毛躁、脱落。”/>

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掉发原因有3种!中医4招防掉发 长回浓密黑发

掉发令人百般苦恼,每次洗头、梳头后,看着自己手上的一把头发都忍不住心痛。在中医看来,掉发往往是因为肾虚、血虚或熬夜所致。中医师教你自制天然洗发水、饮食养发、穴位按摩和七星针叩刺4大招防掉发,让头发长回来,白发问题也一同好转。掉发原因常见有三种。自制天然洗发水不仅不伤发,还能从原因改善掉发。穴位按摩和饮食防掉发”/>

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专治掉发的小偏方

用生姜和枸杞放在一起煮水,多煮一会儿,然后抹在洗干净的头发上,再把头发盘起来大约半小时后放下来,让它自然晾干,大约半天后再先净。这样就持续一个月,就会恢复正常了。”/>

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【胡乃文开讲】喝一碗汤防掉发?中医3方法避免秃顶

有的人年纪轻轻就有掉发问题。有人问:“我爸爸、阿公秃头,我会不会也秃头?”是有可能的。怎样避免秃头?有秃头基因的人,不一定立刻秃头,也不一定必然秃头。因为除了遗传之外,还有男性荷尔蒙的因素。喝四物汤可以改善掉发的问题,同时帮助头发生长,男性也可以饮用。四物汤补血,而且能让女性荷尔蒙分泌增多,所以有利于滋养头发。”/>

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心肌梗塞、癌症可能是瘀血?3大瘀血原因如何防

中医最普遍的瘀血定义,凡离开经脉的血液,皆可称为瘀血。造成瘀血的因素十分多样,热、寒、气虚、气郁、痰湿等可造成血流不顺。现代人常见的瘀血有3种:夏天过度流汗,造成血变浓稠;冰品冷饮食用过多;冬日进补过火造成血溢妄行。瘀血可导致多种疾病,多与刺痛有关,严重瘀血则可能变为子宫肌瘤、心肌梗塞、癌症等。”/>

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掉发显老?2处穴位按压随时保养

环境污染并非唯一会造成毛发问题的原因,疲劳、荷尔蒙、压力等,都有影响。想要尝试非侵入性的自愈法,可以用精油按压穴位的方式,随时保养防止掉发问题。”/>

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掉发、秃头 2种偏方有效吗?中医3招助生发

大量掉发会影响外观,抹米酒、生姜或生发水、生发洗发精,就能让头发再长回来吗?淮元中医诊所主治医师许腾鸿指出,中医看掉发,主要与肝、肾、脾胃等会影响气血生成与运行的脏腑有关,这些脏腑造成掉发的因素都不同。身体若出状况,通常不会立即就掉发,会先有2个征兆:毛色、发质改变;头皮出油、头皮痒。”/>

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掉发 白发 发质差?五大原因和改善方法

为何有人容易掉发、长白发,或发质干燥枯黄、分岔?中医认为,头发跟肾息息相关,肾藏精,其华在发。精指精气,男女皆有。饮食营养乃后天之精,充足了头发自然茂盛亮丽;反之则发白、掉发、发质差。头发不健康五大因素:1.防腐剂、生长激素。2.营养失衡导致贫血。3.常熬夜。4.用脑过多、压力大。5.化疗、服用大量化学药物。”/>

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