每日一杯热可可 有助防流感 还降低血压
当寒冷的流感季节来袭时，您是否渴望一杯热可可？这可能是你身体与生俱来的智慧在起作用了。根据日本的一项研究，流感季节每天一杯热可可，可能会让我们避开流感，保持健康。可可的作用远不止抗击流感。事实上，它具有超过 40 种健康益处。喝热可可时，要留意它的成分：1. 至少 70% 的可可。”/>
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感冒和流感季节来临时，我们可以做很多准备，来确保我们的天然免疫防御系统足够强大，能够在寒冷的天气中保护我们。提升免疫健康的秘诀1. 保持颈部温暖。避免颈部被风吹、雨淋而着凉。中医都知道，这里就是所谓的“邪气”进入人体的地方。下面这味茶汤，有助于维持免疫系统强健，抵抗病毒或细菌入侵。”/>
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