在最近一期全球睡眠调查结果显示，中国存在失眠的人群高达42.5%，且有上升的趋势。而在这些失眠患者中，大约半数人对此只是听之任之，没有采取任何措施，去看医生的只占四分之一。
是上床后睡不着只是失眠症的一种表现
据中国时报3月16日报导，暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳介绍，夜晚上床后睡不着，只是失眠的一种表现，还包括睡眠中醒转的次数增多，或醒后难以再次入睡等情况。在医学上，将上床后超过１个小时还不能入睡的，或是整夜睡眠时间不足５小时、其间还多次醒转，起床后有疲乏、头脑不清醒，头疼、头晕等不适症状的，且持续时间较长、影响了工作和生活的，即可诊断为失眠症。
在中国失眠已成为继头痛之后神经科门诊的第二大疾病。有的人一天睡不好会觉得精神恍惚、头晕脑涨，三四天睡不好会出现精神方面的问题，如敏感多疑、情绪暴躁、记忆力下降。然而到医院寻求治疗的都是一些长期受失眠困扰的人，更多的失眠者根本没有意识到失眠要去看医生。
失眠原因和趋势
潘集阳认为，在现代都市中，许多人由于生活节奏太快、压力太大，而养成抑郁、焦虑和饮酒、夜生活等不良生活习惯，从而导致了失眠的发生。另外，疾病、不良睡眠习惯、昼夜轮班工作以及个人和家庭生活上重大变化等，也都可导致睡眠不好。
在其失眠病人中，女性患者比例约占60%。美国国家睡眠基金会的调查指出，30～60岁的女性平均每天睡眠时间只有6小时41分钟。 女性失眠的原因包括生理和心理两方面。激素水平的升降在女性经期、孕期和更年期中都会影响睡眠，此外，压力、疾病、饮食、生活方式和睡眠环境也是影响睡眠的因素。
失眠和失眠引起的夜间行为紊乱在老年人中是一个非常重要的问题。由睡眠引起的问题比其它老年性疾病更难处理。在中国有20%~30%的人患有不同程度的睡眠疾病，老年群体的发病率占40%。
