注意这5项!一起保护灵魂之窗避免受伤

眼睛是灵魂之窗,也是身体最容易受伤的部位之一,即使是很一般的物体误入眼内也会引发眼睛感染,例如跑进眼睛里的灰尘、洗发精或不经意的碰撞。不管这些意外发生在家里、职场或运动场上,只要眼睛受伤,那么就必须快点处理照顾!因此下列帮您列出了一些眼部受伤时的处理方式。

眼伤的定义

任何状况的眼酸或疼痛都可以称为眼睛伤害,眼伤的原因很多,下列为主要5种造成眼睛伤害的原因。

  1. 眼部碰撞:眼部碰撞的发生机率端看您从事的运动而定,高度碰撞风险的运动例如:拳击或武术,中度风险的则有足球、篮球、壁球,低度风险的有游泳、体操、有氧运动等。各种运动都有各自的风险,因此在运动时也请多小心眼睛的保护。
  2. 抓伤眼睛:抓伤眼睛的情形较易发生于儿童身上;原因是小孩子们很好动,且有时他们的行为很难受控制,因此多多注意身旁年纪较小的孩子,才能有效避免他们的眼睛受伤。
  3. 眼部化学灼伤:肥皂、洗发精或其他家用清洁剂进入眼睛的意外常会发生,请留意化学灼伤的程度,必要时请就医检查。
  4. 光线伤害:若您在户外没有戴太阳眼镜来保护眼睛,阳光中的紫外线可能灼伤您的眼睛。(想知道如何挑选太阳眼镜,可参考挑对太阳眼镜挡UV!镜片颜色效果大不同因为,焊接工人在工作时,也会带特殊的护目镜来保护他们的眼睛,免于焊接设备的强光伤害。其他可能的光线伤害还有,如日晒机或太阳灯等也可能会伤害您的眼睛。
  5. 户外的其他因素:有时候户外风大的时候,难免会有如小木屑、金属粉末等小物如果进入眼睛,若发生这样的情形,也会造成眼部伤害,请您尽速以生理食盐水冲洗眼睛,或尽速就医。

眼伤的处置

眼睛受伤的状况通常不需使用药物治疗,因为它会通常会在24小时内自行清除并痊愈,但为了避免不适感,仍可以使用扑热息痛(Paracetamol)或布洛芬(Ibuprofen)来舒缓您的眼睛。若您平时习惯戴隐形眼镜,请配戴时留意勿让手碰触或磨到您的眼睛,而且当您的眼睛发生不适时,请暂停配戴隐形眼镜以免状况恶化。若您的眼部化学灼伤时,请尽速用生理食盐水冲洗眼睛,若数小时后仍觉得不适,请速就医。如果有异物跑进眼睛内而眼睛无法让它自行排出,请勿动手尝试移除异物,因为那可能会伤到您的眼睛,求助眼科医师来帮您移除异物。

有些较严重的眼部伤害必须让眼科医师做进一步的检查,医师会先询问您发生的原因和经过,来评估眼伤程度的严重性,然后医师可能开立抗生素软膏或眼药水来避免感染。因此只要预防和处理得宜,眼睛受伤就不会是严重的状况。

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