中医中药预防失智症

失智症有十大警讯,包括记忆力丧失、经常做的事却做不好、语言表达困难、搞不清时间与方向、判断力变差、抽象思考障碍、错置物品、情绪或行为的改变、人格 改变以及丧失斗志。提醒民众发现长者有类似情形时,不要以为只是老人家正常的退化,早期诊断失智症的发生,可提升失智患者及家属生活品质、并减缓退化。
◎防治失智的中草药
许多中药草可使脑组织中脂质过氧化物(LPO)生成量明显下降,红血球超氧歧化酶(SOD)活性增高,而达到预防脑力退化的效果。例如中药中的何首乌、鹿 茸、人参、山楂、黄精、酸枣仁、龙眼肉、桑椹等,都能抑制使人衰老的单氨氧化酶(MAO-B)的活性。人参、刺五加、五味子对大脑和中枢神经的兴奋和抑制 有很好的调节作用。黄耆、菟丝子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、远志、肉从蓉、银杏、西洋参、丹参、姜黄素、枸杞、川续断、钩藤、黄连、鼠尾草、 一条根、藤紫丹、千层塔、红花石蒜、番红花、吴茱萸等中药,也都有健脑益智功效。
◎中医常用益智药方
中医也有一些益智药方,如“天麻钩藤饮”可补肝益肾,有降压、镇静及抗惊厥等作用。“天王补心丹”可养心安神,滋阴清热,有镇静、催眠或安定效果,还能抗 心肌缺氧和心肌梗塞。“右归丸”可温补肾阳,能增强机体免疫功能,促进体液免疫。“益气聪明汤”可补益中气,聪耳明目,增加脑血流和血管畅通。“血府逐瘀 汤”可活血袪瘀,行气止痛,能调节免疫,促进血栓溶解,降低高血脂症。“补阳还五汤”可补气、活血、通络,增加脑血流量,有降压作用。
平常比较不动脑的人,年长之后得到老人痴呆症的比例是经常动脑的人的3倍;玩乐器、运动、猜谜、拼图游戏、读书或是多打牌、下象棋、打麻将都有助于预防老人痴呆症。老人痴呆症是一种全身性疾病,五脏六腑功能衰退,尤其是脾肝肾功能衰退最明显,中医认为人体老化和肾气、性功能、大脑功能有关,所以治疗上着重 调理脾肾,同时辅以安心神、养肝血、化瘀滞、去痰湿的方药。中医常以补肾药来改善性功能和脑力,只要持续治疗一段时间,部分病人可出现好转,达到一定程度 智慧恢复的目标。此外,根据研究,多吃鱼和黄色蔬菜、枸杞、银杏也可以预防老人痴呆。◇