「胃食道逆流」是成年人中常见的疾病，但也可能好发在儿童身上，只是家长未必会联想到是胃食道逆流在作怪，往往会轮流在各科门诊中徘徊，却未能得到真正的改善。儿科医师提醒，一定要改变生活中的饮食型态以外，其中六大类食物会影响食道括约肌张力，诱发胃食道逆流的发生。饭后、躺下来睡觉症状加剧！就要小心胃食道逆流现代人因工作压力、生活作息、饮食习惯影响，胃食道逆流俨然成为现代人的文明病，如今不再只好发于成年人，连儿童在临床上也接连有不少案例。
医师分享在临床上遇到的个案，一名八岁男童时常饭后胀气，连晚上晚上睡觉时都会感到恶心想吐，家长一直以为是吃饭速度太快，加上爱吃消夜的习惯所造成，但减少饭量但情况并未改善。男童症状还是持续恶化，恶心想吐到无法入睡，只能坐着睡觉或垫两、三个枕头才睡得着，来来回回就诊才认定是胃食道逆流，陈敏恭表示：「胃食道逆流患者一般会在饭后或躺下来睡觉，症状会更为明显，最重要是生活习惯的改变与药物的治疗，避免吃宵夜及体重过重。」
儿童胃食道逆流常见症状儿童若出现胃食道逆流的症状，大致上考以分为两大类：食道相关的症状，如心口灼热，胃酸逆流感觉、恶心、呕吐。食道外的症状如咳嗽、声音沙哑、喉咙有异物感、打嗝等。这些症状大多时好时坏，主要会引起与生理构造、药物、食物三大原因有关。
陈敏恭提到：「有些食物会诱发为胃食道逆流，但也会因个人体质不同影响的程度也不一。」普遍会引起胃食道逆流的食物有：柑橘柳橙（汁）、番茄（汁）含咖啡因的饮料（咖啡、茶）巧克力薄荷含脂肪过多或油炸的食物酸辣的食物儿童睡前多久不能吃东西？分三阶段间隔时间不同轻微的患者在经过生活的调整就可以改善，但如果症状严重者就会需要药物的辅助治疗，常见像是组织胺阻断剂（H2-blocker）治疗；对于「反复性发作」或较症状严重则用氢离子帮浦抑制剂（PPIs）。
患者在使用药物期间，还是需要配合生活作息的改变、饮食的控制，症状在一至两个月内就会有明显的改善。除了药物治疗以外，医师们一致认同，儿童吃完东西不要立刻躺平，因为平躺的姿势，胃部的东西更容易逆流到食道，陈敏恭强调：「因每个人胃消化食物的快慢，会受到每餐份量及食物的性质等影响。医学上并没有一致性的定论，一般婴、幼儿胃的体积小，胃排空较快。」儿童睡前不吃消夜间隔需多久？可分三个阶段参考：婴儿睡前0.5小时，不要进食或喝睡前奶。幼儿睡前至少1-2小时以上。学生至少2-3小时以上。陈敏恭提醒：「当睡觉有明显的胃食道逆流时，睡姿可采趴睡或左侧卧及垫高头部，但为了避免婴儿猝死症发生，趴睡与左侧卧的睡姿不适用于婴儿。」
