照顾苹果脸宝宝不困难!乳液挑选参考3原则、涂抹注意2时机

20230331_如何照顧蘋果臉寶寶 乳液挑選依循3原則,塗抹時注意2時機

当孩子皮肤干燥,许多家长都会有帮他们涂乳液的认知,但皮肤科医师提醒,平时抹乳液没问题,但要小心挑错乳液,反而造成皮肤过敏,进而形成接触性皮肤炎。因此挑选乳液也要多注意,可以参考3原则、涂抹注意2时机。孩子出现苹果脸时,原因大多与脸部皮肤发炎、干燥有关,亲子皮肤专科联合诊所医师王麒惠指出,当皮肤出现发炎、干燥等情形,代表皮肤表皮屏障正处于不健康的状态,与正常皮肤相较下,水分更易散失,也会更需要保湿来补充水分、锁水。

乳液挑选依循3原则

王麒惠建议爸爸妈妈,乳液的挑选可以参考3个原则,以挑出最适合宝宝使用的乳液。原则如下:选择成分单纯、无过多添加物的乳液:宝宝肌肤较为细致脆弱,容易受到外界环境刺激。在挑选宝宝乳液时,可以多注意产品标示的成分内容,要注意是否含有香料或含有过多人工添加成分,减少涂抹乳液后,引起宝宝肌肤过敏刺激的机率。选择足够保湿力、质地适中和吸收力佳的乳液:乳液成份上以提高保湿和持久滋润为原则,质地容易推匀好吸收为选择的重点之一,若质地过于黏腻不易吸收,婴幼儿通常容易感到闷黏不适。可挑选专为婴幼儿设计的保湿乳液:婴幼儿乳液的选择上,原则会建议家长挑专门为孩子设计的产品。

王麒惠解释,针对婴幼儿设计的乳液,通常为低刺激性,不会添加过多防腐剂、酒精或香精等添加物,且可注意是否有通过皮肤敏感性测试。

使用乳液注意2时机使用乳液时,除了要挑对乳液,王麒惠认为注意擦乳液的时间也很重要。她补充,冬天一天可以涂抹3至4次;夏天则2至3次为佳。至于哪些时间点才是涂乳液的最佳时机呢?洗完澡后擦:洗完澡后肌肤含水度较高,在这时擦上乳液可帮助角质层锁水,避免水分立即蒸散,对婴幼儿肌肤保湿也能产生较好的效果。

白天也可涂乳液:王麒惠指出,有些家长误以为乳液在晚上擦就可以,也只会做单次保湿,但其实许多婴幼儿的肌肤,一天需要规律涂抹数次才能达到足够保湿力次,不只在夜晚,平时白天都可以擦乳液进行保湿,另外也可以让宝宝适时多补充水分。家中要准备不同质地的保湿用品因应近日温度、湿度都急遽变化,甚至一天早晚温差也大,在不到10度、20度间反复恒跳,无论婴幼儿或成人,都容易在季节变换之时而出现皮肤肤质不稳定的情形。尤其对儿童皮肤保湿度和表皮肤质来说,都是很大的挑战,也可能苹果脸会因此恶化。

王麒惠指出,父母仍得仔细审视小朋友的皮肤状况,对照不同的天气而做出调整,如果家中同时备有清爽或滋润型保湿产品对孩子更好。举例来说天气热就要多避免黏腻或过于滋润的乳液。她强调,需要针对季节气候变化和宝宝肌肤状况,调整合适质地的保湿用品。最后王麒惠提醒,面对造成皮肤乾痒的苹果脸,做好保湿与护理十分重要,但若孩子已出现反复搔抓、湿疹等情形,前往医疗院所治疗才能真正缓解症状,否则只靠保养无法从根源改善。若宝宝的肌肤状况已亮红灯,仍需要医师评价后给予合适治疗才能快速缓解发炎症状,肌肤养护跟临床治疗并行,才能让宝宝拥有最佳的肌肤照护。