泌尿结石 医师建议:少喝啤酒!多喝柠檬水!

现代人喜欢过夜生活,大鱼大肉加上宵夜,使得泌尿结石成了文明病。坊间传言喝啤酒可以帮助排除结石,医师说,虽然有效,但是酒中的成分也会增加结石,倒是建议可以多喝柠檬水。
泌尿结石的产生,除了遗传因素及感染,也是不良的饮食习惯所导致。成大医院泌尿科主治医师张建成指出,爱吃宵夜、大酒大肉、续摊喝酒,所以容易摄取过多导致结石的普林及乙醇,结石患者不在少数。
坊间传言,喝啤酒有助于结石排除,张建成医师表示,在结石感到疼痛时的确有效,是利用喝酒的利尿作用,藉以排出结石,但是医师也强调,一旦不疼痛了,就不应该再喝酒,因为酒中的普林成分,会造成更多结石的产生。
此外,饮料中草酸含量较高的茶类、可可、巧克力与可乐都会引起结石的再发,结石患者应该尽量少用。而多运动、多喝柠檬水、适当摄取动物性蛋白质,都可以预防结石的产生。