阿强是我的好朋友兼同事，他经常跟我抱怨他身体到处都不舒服，看遍了各科的医师，只差妇产科没看， 医生都说没问题， 可病老好不了，真是痛苦万分，有时候想死了算了，此时，“心身症” 也许已经悄悄的上身了。
什么是心身症呢？ 它又称 “精神生理反应”，是指因长期的心理压力造成身体器官功能的失调，长久下来，往往会造成身体组织的病变，而患者常常只注意到身体功能的障碍而到处求医，很少注意到心理及情绪方面的症状。
其实早在公元前四世纪以前柏拉图就已经认为心灵与身体是不能分开的。所谓“久病厌世”、“积劳成疾”也是病由心生的描述。如果你有气喘，医生提醒你心里要放轻松，凡事想开点，你会觉得他啰嗦吗？先别不高兴，你该感谢医师才对，这表示他有心身医学的观念，知道你的病症是源自“心理因素影响生理状态”，他所做的这些处置和建议是很恰当的。
怎样的人会得心身症？
每个人都有机会碰到这种情况，不过在人格特质上，紧张型、依赖型、敏感型、过度求完美型、强迫性格型、不成熟型的人在遭逢心理冲突或过度的压力时，更容易罹患心身症。绝大多数的人也或多或少经历过重大的压力事件所引发的头痛、胸闷、腹痛、腹泻等症状，简单来说，这些都是心身症候群的典型表现。
心身症的患者往往有明显的情绪障碍，或一部分的神经质性格，由于身体疾病受恶劣的心理状态影响而恶化，情绪因而更加的焦虑忧郁，最后走上厌世之途，往往在众人错愕之间遗憾的离开人世。
临床上的表现
根据马偕医院家医科医师詹欣隆表示：心身症遍及身体各个器官及临床各科别，在门诊及急诊常可见到非常多样化的表现，常见的包括有：
一、心脏血管系统：二尖瓣脱垂、冠状动脉疾病。如心绞痛、心肌梗塞，此外一些类似心绞痛的胸部闷病感也是常见的表现。
二、呼吸系统：过度换气症候群：气喘等。研究发现过度换气在极度焦虑、紧张时刻常会诱导其发生。
三、消化系统：胃食道逆流、呕吐、消化性溃疡、肠燥症、肥胖症、神经性厌食症等皆被视为心身症的临床表征。
四、内分泌系统：糖尿病、甲状腺高能或低下、副甲状腺功能亢进或低下，脑下垂体功能也与情绪变化或心身症有特别关联。
五、免疫系统：包括过敏反应、自体免疫疾病，甚至癌症的产生，都与长期处于心理压力状态有关。
六、皮肤疾病：皮肤搔痒是很常见的表现，此外如干癣、异位性皮肤炎、慢性荨麻疹也都是心身症的表现方式。
七、慢性疼痛与肌肉骨骼系统：经常性的头痛、偏头痛、腰酸背痛，甚至是类风
湿性关节炎，也经常是心身症的表现之一。
如何判断自己是否罹患了心身症呢？教大家一个大原则：“当您因为身体症状遍访名医治疗多年却效果不佳时”可能此病已悄悄上身。心身症患者不能只是治疗生理的部分，得双管齐下，同时作心理治疗，有许多调适心理压力放松心情的方法或音乐治疗、静坐等都可尝试。
