体型肥胖的王先生平常喜欢吃高油、高脂的食物，有天半夜腹部突然剧烈疼痛，紧急送医后发现是大肠憩室炎，经过医师的治疗后已经好转许多。出院之前，医师也叮嘱他务必注意饮食与运动避免再次复发。究竟什么是大肠憩室炎？会造成哪些伤害与症状？快跟着小编羊羊一起瞭解。
什么是大肠憩室炎？
所谓的“憩室”（Diverticula）是指肠胃蠕动减弱造成便祕，导致排便时让大肠内的压力增高，使得肠黏膜被挤到肌肉层外，进而形成类似小袋子般的囊状空间。
憩室的大小可以从几毫米到数公分，当肠内压力持续上升，造成邻近小血管出血，导致黏膜壁发炎时，即为大肠憩室炎（Diverticular Disease）。
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大肠憩室炎成因：亚洲国家好发于右侧大肠
大肠憩室炎在欧美国家较为常见，多数西方人的大肠憩室炎发病部位为左侧大肠，而亚洲国家病患则是以右侧大肠居多。至于为何会有大肠憩室炎，致病原因仍在研究中，目前推测为下列原因：
- 低纤维饮食
- 长期便祕
- 缺乏运动
- 体型肥胖
- 基因遗传
- 65岁以上年长者
大肠憩室炎6大症状
大肠上长出憩室不会造成任何不适，也不会出现任何症状，但约有10~25%的民众会演变成大肠憩室炎。大肠憩室炎的症状以急性腹痛为主，疼痛的部位会依据憩室的位置有所不同，其他症状还有：
- 腹泻、便祕同时发生
- 肛门出血
- 恶心、呕吐
- 血便
- 发烧
- 胀气
此外，大肠憩室炎症状严重时，病患恐会出现下列并发症：
- 出血：右侧大肠会出现出血的现象，造成病患有血便的问题。虽然绝大多数出血状况能自行停止，但也有病患出血状况严重，导致出血性休克。
- 脓疡、腹膜炎：当憩室炎的感染加剧时，肠壁可能出现小脓疡。这些脓疡使用抗生素便能治疗，若并发穿孔或腹膜炎，须立即接受手术治疗。
- 瘘管：2个器官或器官与皮肤间不正常的连结称为瘘管，其中以大肠、膀胱的瘘管最为常见，将造成严重的泌尿道感染，也需利用手术切除部分病灶。
- 肠阻塞：反覆感染后留下的伤口结痂有时会让肠道阻塞。
由于大肠憩室炎易遭误判为盲肠炎，因此大肠憩室炎患者在检查时应综合抽血、超音波、电脑断层辅助诊断，只要能在影像上观察到肠壁增厚、化脓的现象时，即能确定为大肠憩室炎。
大肠憩室炎该如何治疗？
大肠憩室炎可分为单纯性与复杂性，医师会依据这2种情况来给予不同的治疗：
- 单纯性大肠憩室炎：症状轻微，通常使用口服药物、施打抗生素，搭配充分休息，即能明显改善症状。
- 复杂性大肠憩室炎：出现肠穿孔、肠阻塞、脓疡、瘘管这些并发症时，属于复杂性大肠憩室炎，须立即接受腹腔镜或是开腹手术来切除病灶。
多喝水常排便 4方法预防大肠憩室炎
鉴于大肠憩室炎多因长期便祕造成肠内压力增高所致，想要预防或改善大肠憩室炎的症状，建议先从以下4点着手：
- 多吃高纤食物：蔬果含丰富膳食纤维能刺激肠胃蠕动，加速粪便排出，减少粪便停留在大肠的时间。
- 多喝水：过干、过硬的粪便容易卡在肠道并增加肠内的压力，因此适量饮水有助软化粪便，改善便祕情形。
- 建立良好排便习惯：尽量在固定时间解便，有便意时毋须强忍，维持每日解便的习惯，可避免粪便变得干硬。
- 多运动：规律运动能保持肠道健康并促进肠胃蠕动，培养便意，让排便更顺畅。
