骨折吃什么

超全骨折篇！中医养骨头的3阶段食疗秘方！

俗话说“伤筋动骨100天”，骨折需要长期的调养才能愈合。影响骨折愈合时间的因素很多，从饮食方面来说，中医针对骨头复原的3个时期，采用相应的饮食调理，减少骨折处的发炎、肿胀和疼痛，并加速复原。骨折复原主要分3个阶段，分别有其各自的营养重点，按照中医的理论，不同康复期宜选用不同的食材以收食疗之效”