【大纪元6月15日讯】(大纪元记者徐乃义文字、摄影中坜报导) 端午节除挂艾草驱邪、吃肉粽看龙舟，还能自己动手做养身香包喔！香包很香不稀奇，还可以用来养身兼驱蚊才够酷！坜新医院中医科陈威达主任，要教大家怎么利用附近中药店可方便取得的药材做养身香包，还有如何自制中药养身茶去除肉粽的油腻与胀气，让大家可以过的很健康没有负担的端午节喔！
坜新医院中医科陈威达主任表示民众也可自行在家自制中药香包，材料取得简单方便又可养身，夏季天气湿热，考试季节又即将来临，因为天气炎热潮湿考生容易头昏眼花无法集中精神，这时家长可以自行到中药行购买艾草、薄荷、菊花、藿香、佩兰、菖蒲等芳香类中药，制做成中药香包佩戴，透过风或身体的余热散发出自然香气，常嗅吸不仅可“醒脑提神、预防中暑”还有驱蚊的功效喔！
此外端午节是连续假期，许多民众在连续假期中吃了过多油腻的食物，陈威达主任则建议民众可自行至中药行购买山渣、决明子、荷叶、陈皮冲泡饮用，可达到去脂肪减油腻的功效。
香包里通常放艾草与菖蒲，除了艾蒲之外，芳香类药材均可入香包。端午节吃完粽子，不妨照以下步骤来试做中药香包保健康吧！(http://www.dajiyuan.com)
