抗癌不能吃得像防癌!营养师:癌友要吃得足够,不只「吃很饱」还要「吃得对」

足够的营养支持是癌症患者治疗成功与否的重要关键。营养师提醒,癌友要吃得足够,不只是吃很饱还要「吃得对」。面对治疗期间常见的副作用导致饮食问题,可变换进食方式或食材,确保足够摄取量让身体有足够的营养及体力渡过治疗期间。40岁陈先生在确诊罹患鼻咽癌后积极抗癌,力行少油、少盐、高纤的健康饮食,原本就不胖的他体重因此减轻了好几公斤,第一次化疗后,白血球指数更掉到2,700/ul(微升),无法做下一次化疗,医师叮嘱他回家休息,「吃胖点再来」,对于无法顺利化疗,陈先生感到非常沮丧。营养师指导卫教,建议陈先生应该加强瘦肉、鱼肉等高蛋白饮食摄取,并针对其BMI设计治疗期间所需的具体蛋白质份量,借此提升免疫力及肌耐力,之后白血球数值回升,陈先生顺利接续之后的化疗疗程,朝恢复健康之路迈进。

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营养室副主任苏怡如表示,许多癌症患者得知罹癌后,第一时间都是朝「防癌」去改变饮食习惯,因而容易忽略「营养」在抗癌上的重要性。曾遇过一名50多岁妇人罹患淋巴癌,因为没胃口吃饭,餐餐都喝自己打的蔬果汁,蛋白质摄取不足,结果因营养不良暴瘦,更因白血球指数过低,难以持续化疗疗程。苏怡如指出,癌症病人依癌别不同,有3至8成病人出现体重下降,若体重减轻超过5%,更可能增加化疗药物作用的难度。根据统计,约有10至20%的癌症患者是死于非癌症本身导致的营养不良。不少患者因营养状况不佳、体重下滑,不得不中断癌症疗程,必须及早介入营养治疗。苏怡如强调,足够的营养支持,维持马力十足的体力和精神,是患者治疗成功与否的重要关键。癌症患者在手术治疗后的恢复期,或多或少会吃不下、没食欲,后续的化学治疗、放射线治疗及标靶治疗等,也可能因副作用造成口内炎、腹泻等不适,经常性饮食摄取不足,造成体重下降和肌肉耗损,降低治疗效果,进而影响癌症治疗疗程或治疗被迫中断。