减少炎症

不止消炎助消化 每天喝芦荟汁的9个理由

荟以其舒缓皮肤刺激、治疗烧伤和帮助伤口愈合的能力而闻名。芦荟汁含有大约75种活性成分,包括多种维生素、矿物质、酶、氨基酸、木质素、皂苷和糖,许多研究芦荟汁对健康的影响都是积极的,但也有一些警告。每天或至少每周几次将芦荟汁纳入日常饮食有9个理由。”/>

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