地震的救援，本已经非常困难，可如果地震地区，属于高原的话，那就更加困难。
高地救援的困难在于，救援人员自己都泥菩萨过江，再要给别人施予援手，太难了。
为什么说他们已经“泥菩萨过江”呢？高海拔地区的空气稀薄，氧气也就稀薄。人，虽是万物之灵，但现处的这个空间中，就是需要呼吸的，而且呼吸的空气中没有氧气也是不行。
青海玉树地区发生强烈地震，高达7.1级，房屋倒塌的，几乎所有活着的居民都没有足以躲藏的处所，被土埋了的人们，还不知道什么时间才能被救出来呢。只知道，现在中国政府有一道禁令，不准许记者进入灾区采访，不知是为了记者的安全还是为了不愿让人知道灾区的近况。
青海玉树，海拔大约3700米，参与救援的医护人员，大多感到头晕、疲惫、身体平衡较差.还有救援的医生说：“感觉嘴巴发麻，头晕得厉害，很想接着干，就是有心无力。”这就是缺氧的现象。又是低气温，又是缺氧，还带着大风沙，真是辛苦了参与救援的人们。
遇到缺氧，如果没有氧气筒、没有氧气罩，能否度过难关？能，中医这儿有窍门。在这，给这些救援的人们一些建议。
手上，大拇指的后头，腕关节处，有个满大的穴道，将大拇指翘起，可以见到它，非常大的洞。那个穴道的名字叫做“阳溪”穴。任何人，只要压按这个穴道，试试深呼吸，会觉到吸入的空气特别多、特别新鲜。
辛苦的救援人员，当您发现自己已经发生了“高山症”，也就是见到“缺氧症候”了，赶紧救自己一把，不必要氧气筒、氧气罩，自己先救到了，能帮助更多的受难伤患，您说这不是最好吗？
另外，我想提一下，凡是灾难区，死伤人员和死伤的动物多，很容易发生大的疾病流行，古时的中医就称其为“瘟疫”。对待瘟疫，中国古时有很多的方法可以“辟瘟”，笔者已经于两年前的四川汶川地震后，发表过“中国式芳香疗法–辟瘟香囊”。有关于香包辟瘟的方式，如有兴趣了解，可以上网查找相关之文字。
