治疗忧郁症,通常会采取休养、身体疗法、心理治疗等三种方式。 一般人常会忽略「休养」是最重要的。如果住在家里,仍 […]
在接受忧郁症治疗时,还有些自助方法可以同时帮助你,例如: 1.良好饮食并保持积极态度: 尽管你可能不这么认为, […]
如何陪他走过 在忧郁症病人的眼中,一切的事情都是灰色的。病人对任何事情都提不起兴趣,常会抱怨生活上的琐事,不管 […]
患者想自杀,该怎么做? 若身旁忧郁症患者有自杀的意念,除了一般的陪伴、倾听原则以外,要注意以下几点: 1.寻求 […]
帮助忧郁症患者前,我们应先对忧郁症有正确的了解与认知,才不会引发不理想的状况。 陪伴忧郁症患者能做的有下列几项 […]
问R U OK时你需要什么? 如果你说了一些不是和对方的话,他可能需要额外周边其他人的支持,他们可能有不同的行 […]
可以陪伴的层面 年长者的需求包含许多面向,而当我们发现他们不同层面的需求时,我们也能够从各个方面切入以及陪伴, […]
倾听与陪伴的重要 多和老年人说说话,多陪伴,降低他们的孤独感,在一定程度上能预防老年忧郁症的发生。陪伴,不是一 […]
诱发老年忧郁的因素众多,但「自觉健康」绝对是重要影响因子之一!自觉健康就是个体自认是否拥有适当的身体机能、能否 […]
「钟爷爷被诊断出有癌症,开完刀,也做完化学治疗。儿子为此举家搬迁到郊区,重新装潢居室将他接来同住,想着空气新鲜 […]
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