死亡率

不能单脚站立10秒 死亡风险近1倍？2关键降死亡率

单脚站立无法超过10秒的人，未来十年内的死亡风险可能会增加。无法单脚站立超过10秒的人在年龄、腰围身高比和BMI值，都与前者存在显着差异。而且，他们的健康状况也相对较差，多患有高血压、高血脂、糖尿病、心血管疾病和肥胖。影响一个人的单脚站立时间长度，与平衡感和肌力有关。改善平衡感和肌力，确实有助降低死亡风险。