糖都是不好的吗?这些糖对你好
人体需要一定的盐,但并不需要精制糖。这类糖只是提供了热量而没有营养。对于大部分普通人来说,日常饮食中加一些额外的糖来调味,是不可避免的。那么,有没有对人体影响较小、甚至有益的甜味剂甚至是糖呢?答案是,真的有。”/>
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