在中医眼里，胃的健康不是孤立的，它与脾的健康息息相关，二者合称人的“后天之本”。脾胃好的人皮肤细嫩、有光泽；吃下去的东西也不会白吃。
只要一点时间，一些创造力和一些决心，你就可以消除杂乱。通过做这些，你就能摆脱停滞，为自己创造一个放松的空间。”/>
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