抚慰自己内心的小孩 启动自我疗愈之旅
编者按:饱受忧郁症苦恼时,该不该接受心理咨询?不少人出于各种原因而犹豫,或因负面解读而排斥。一位过来人在本文分享,在专业导引下,疗愈心灵的历程:先开启“自我觉察”之门,最后体会到“自我照顾”是毕生学习的课题。
觉察并抚慰内在小孩 启动自我..
编者按:饱受忧郁症苦恼时,该不该接受心理咨询?不少人出于各种原因而犹豫,或因负面解读而排斥。一位过来人在本文分享,在专业导引下,疗愈心灵的历程:先开启“自我觉察”之门,最后体会到“自我照顾”是毕生学习的课题。
觉察并抚慰内在小孩 启动自我..
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