每日归档: 2022年8月7日

立秋怎么吃最养生?

立秋,是秋天的第一个节气,中医认为“秋天宜收不宜散”,因此饮食上应基本做到“秋不食辛辣”“秋不食肺”。具体怎么 […]

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“抑郁症”经常说的5句话,假如你没说过,说明心理状态还不错

抑郁症属于心理障碍性疾病患者,在当下社会发病率极高,是全球仅次于心脑血管疾病的第二大杀手,每年由于罹患抑郁症, […]

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年轻人养生该注意啥 这些小常识要记牢

在健康意识不断增强的今天,养生早已经不是“老年人”的专属,越来越多的“90后”,甚至是“95后”也加入了养生的 […]

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