修复细胞

间歇性断食的九大好处和实行方法

通过间歇性的断食和控制热量的摄取能够增加人体干细胞的数量和功能；而干细胞又是我们对抗免疫衰老和炎性老化的重要因素。什么是间歇性的断食？间歇性断食对我们身体有什么好处？我们如何判定自己是否适合尝试间歇性的断食？”/>

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