冷底

怕冷体质可以逆转！3招让你从头到脚变暖

每当进入冬天，是否有明显穿不暖的经历呢？这时，仔细回想，平时有没有手脚冰冷，或是有风吹到皮肤上，容易鸡皮疙瘩的情况？若有这些症状，代表你是个“冷底”的人，与虚寒、寒湿这两种体质有关。从饮食、穿着到日常保养，中医有3招养阳、祛寒的方法，可以让身体暖起来。”/>

<style type="text/css