发怒

3个习惯最伤肝 你中了吗？中医全方位养肝秘诀

肝是重要的排毒器官，人们却不易察觉肝生病了。中医如何掌握肝功能的情况？肝病了七分靠养肝，中医将从“天人合一”角度谈：哪些常见的生活习性容易伤肝？如何顺应四季变换饮食养肝？肝功能变差，是由日常不良作息所引起。在此，将阐述为何下列3种常见行为很伤肝，借此提醒读者归正以落实肝脏的保养。