当心！这9种食物 睡前不要乱吃（下）
如果你时常被睡眠浅困扰，或者睡醒仍然觉得很累，那么请回忆一下自己睡前有没有吃什么的东西。因为，这或许是你在睡前吃了一些让肠胃不得不花大量时间去消化的“危险食品”而导致的。尤其是以下这9种，无论睡前多想吃，都一定要忍住别碰。”/>
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