大西洋饮食法

降血糖、护心血管 大西洋饮食所含红肉有1关键

现在，新的研究开始探讨一种较不为人知但同样有益的饮食方式：大西洋饮食。这种饮食模式不同寻常地包含了更多的红肉摄入。最新的研究表明，大西洋饮食可能同样有助于降低患糖尿病、高血压和心脏疾病等慢性病的风险。