晚上

豆浆降血糖、减脂肪 这2个时间喝效果最好

豆浆是许多人喜欢的饮品，豆浆虽制作朴实、价钱也不贵，营养价值却极高。你知道哪两个时间喝豆浆、怎样喝，营养吸收最充分吗？豆浆减脂、降糖又抗癌，是朴实的营养品豆浆营养相当丰富，不仅含有维生素B群、C、E、K，以及铁、磷、锌、钙等几十种矿物质；还有大豆蛋白、大豆异黄酮、大豆皂苷、大豆卵磷脂以及不饱和脂肪酸。”/>

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