多咀嚼 运动 吃朱古力 可提升老人记忆力
随着年纪增长记忆力减退，常忘东忘西，连前美国总统小布什（George W. Bush）也有此困扰，近日美国传媒报导，小布什近期曾忘了一些老朋友的名字，甚至忘了在白宫时一些重要事件。其实根据多项研究显示，有多种方法可改善与预防记忆衰退的问题。”/>
<style type="text/css
阅读更多香港消委会提醒有机零食不等于健康
测试报告显示，虽然是次测试的有机糖果、干果等零食尽管经过有机认证，但是其营养价值仍属高糖高脂。消委会强调，并非所有采用有机材料的食物都健康，部分有机朱古力会以椰子油或有机棕榈油，代替饱和脂肪含量甚高的有机可可脂，然而椰子油或棕榈油的饱和脂肪含量一般比可可脂高。”/>
<style type="text/css
阅读更多