每年的阳历4月5号前后(今年是4日),就迎来了清明节气。很多人认为春天要补肝,其实在清明节气,反而不宜补肝,而是要柔肝。清明,气候温和,草木萌发,杏桃开花,是一个处处给人以清新,明朗感觉的节气。清明节在4月初可能还会有几天倒春寒的情况,此后基本不会再有寒流出现了。”/>
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民间有清明节吃润饼(春卷)的习俗,大林慈济医院营养师今天表示,清明节吃润饼仍应遵守“天天5蔬果”原则,选择当季出产的天然食材为馅料,以维持健康活力。
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