缓解便秘

小心便秘变肠癌 ！2招简单肠道按摩 让排便通畅

便秘不仅影响生活品质和心理状态，长期便秘更恐致大肠癌等诸多病症。传统中医对症治本，三管齐下，采用食疗、穴位和肠道按摩法，可以促进肠道蠕动，有效预防和改善便秘。”/>

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猕猴桃是缓解慢性便秘的最佳水果

猕猴桃（kiwi）是一种神奇的水果，它可以解决顽固的、令人痛苦的，困扰着世界上很多人的问题–慢性便秘。”/>

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