腿粗

腿粗小腹胖？老中医示范3动作 告别下半身松垮

久坐，害你小腹胖、腿粗又屁股大。3个动作和穴位按摩法，改善下半身松垮。久坐有害健康，小心坐出一身病来。办公室里坐的椅子很软，可身体会弯得非常厉害。“小腿是人的第二个心脏。”适当的垫脚尖，可以帮助小腿肌肉收缩，使静脉回流变得更好，从而改善水肿和静脉曲张。一敲神奇的四个穴位，可以很快消掉腿部水肿，赶走静脉曲张。”/>

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