虚寒体质

湿气积体内可引发湿疹 中医师：这饮品最好少喝

湿疹是很难缠的皮肤疾病。体内湿气太重，可能会引起湿疹。临床上，很多湿疹病人是常喝冰凉饮料引起的，戒掉冷饮，湿疹就好了一半。一些湿疹容易治，但一些湿疹却很难治愈。体内湿气重会引起湿疹，临床上常见三种情况： 1. 最常见的湿疹是因脾虚引起。脾虚也就是肠胃差。肠胃系统就像城市里的水沟…

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夏天怕热却手脚冰冷？中医师教你这样做

《千金方》载称：“凡有手冷足冷，打热便休。”捶双臂、拍双腿便能够促进四肢末梢血液循环。亦可每天早上用“比走路快、比跑步慢”的速度大步走个十至二十分钟，边走边甩甩手。就算在室内也可以经常做简易的运动”/>

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