转骨药膳

中医谈转骨调养 两道食疗补帖帮助生长发育

中医做转骨调养，须根据男女性别以及个别体质综合考量，进行辨证后才能开立处方。通常青春期男生调理的重点，着重筋骨及气郁的调理，预防运动气郁伤及筋骨损伤；女生则因为有初经，在初经后的前二年月经多半不规律，所以要着重在调经与补血，使其月经周期规律，并预防贫血及经期腹痛的发生。