中医谈转骨调养 两道食疗补帖帮助生长发育
中医做转骨调养，须根据男女性别以及个别体质综合考量，进行辨证后才能开立处方。通常青春期男生调理的重点，着重筋骨及气郁的调理，预防运动气郁伤及筋骨损伤；女生则因为有初经，在初经后的前二年月经多半不规律，所以要着重在调经与补血，使其月经周期规律，并预防贫血及经期腹痛的发生。
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最简单的养肝秘方 随时随地一招就灵
我常在工作空档之余，尤其是搭车或是录影前梳化时，抓紧零碎时间就闭上眼睛，调理气息。
肝主目，人的肝气会从眼神中消耗掉，当肝太疲累时，眼睛会感到干涩、模糊，或是充满血丝。最简单的养肝秘方就是闭上眼睛。
闭上眼睛除了不让肝气外泄，休…
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26岁小伙一觉醒来竟腰椎骨折 医生:长期低钙，骨折怎样尽快痊愈？中医教你内外调养
骨折的治疗，必须“内外兼治，筋骨并重”。内是内服中药治疗，外则包括手法、夹板固定、外敷膏药、中药熏洗、功能锻练及针灸治疗等。内治法要分初、中、后三期分治，这是根据损伤后气血和筋骨的情况来划分的。”/>
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