阑尾炎

揉揉腹部3分钟 宿便排干净 中医教你解腹痛

肚子痛怎么办？先分清楚是上腹还是下腹痛。我们谈一谈常见三种腹痛：宿便痛、便秘和腹泻疼痛以及盲肠痛。按摩小腹，用这个方法来排宿便。如果腹泻跟便秘经常交替出现，这种状况可能是肠躁症。按摩天枢穴，能够改善肠躁症，止泻、助排便。阑尾炎发作时，痛得不得了。阑尾炎的痛跟腹泻痛、便秘痛不一样。按阑尾穴，可以缓解阑尾炎的疼痛。