腹痛

消化不良让孩子平均身高矮9公分！儿科医：改掉三大坏习惯顾好肠道健康

家长观察发现，孩子常常吃不下，或只吃一点点却喊着腹痛涨气，有明显的消化不良问题 …

频尿、便秘马上缓解！6组救急穴位一定要知道

中医的穴位不仅可用来治病，还可缓解生活中出现的紧急或尴尬情况。例如开会犯困、在公共场所一直咳嗽、晕车想吐、频尿、便秘等等，按穴位可有效缓解。因上述情境有多个穴位适用，民众只要选一个自己觉得方便好按的穴位按压即可。由于同一穴位在身体左右两侧都有，建议两边穴位都按摩，可提升效果。”/>

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揉揉腹部3分钟 宿便排干净 中医教你解腹痛

肚子痛怎么办？先分清楚是上腹还是下腹痛。我们谈一谈常见三种腹痛：宿便痛、便秘和腹泻疼痛以及盲肠痛。按摩小腹，用这个方法来排宿便。如果腹泻跟便秘经常交替出现，这种状况可能是肠躁症。按摩天枢穴，能够改善肠躁症，止泻、助排便。阑尾炎发作时，痛得不得了。阑尾炎的痛跟腹泻痛、便秘痛不一样。按阑尾穴，可以缓解阑尾炎的疼痛。

肠躁症有5大症状！便秘、拉肚子 2招改善

生活中是否有一紧张、感到压力，就会腹痛、拉肚子或便秘的经验呢？这可能是肠躁症的表现。肠躁症是种慢性、反复发作的功能性肠胃道疾病。目前并没有哪一项检查能直接诊断出肠躁症，情绪和压力是诱发、恶化的因素。肠躁症患者在生活中面临压力，例如考试、面试、工作提案等，症状会加剧，中医通过按摩4个穴位及饮食调理，可改善症状。”/>

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