食物欲望

10秒满足感带来身体失衡？教你克制食物欲望

对食物的欲望其实是内心深处所反射的一种对舒适、安逸的渴望，只是这种渴望以对炸鸡、烤串、蛋糕、奶茶、冰淇淋等食物嗜好的形式出现。许多人酷爱的小吃、甜食、碳酸饮料正是导致当今社会令人困扰的慢性健康问题的主因，如肥胖、糖尿病、心脏病和癌症。明知有如此危害，为什么那些对身体不好的食物，我们还是忍不住去吃呢？”/>

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