从《黄帝内经》看中医养生
如果说,有这样一本书,它能影响一门学科两千余年,从古至今,这一学科领域的学者都把它视为第一本必读的书,看作这门学科的金科玉律;经历了漫长的历史过程,它神奇的魅力非旦没有被岁月所淹没,反而在科学昌明的现代不断绽放出新的异彩,带给世人新的惊喜..
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想像古人没有汽车、大厦、医疗设施,过着原始的生活,物质条件比露营还不好,又与猛兽搏斗受伤,或不敌大自然风雨之侵袭而生病时,利用树皮、青草、泥土包裹伤口治病的情形,此大概为“中医外治”的缘起。
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黄帝内经》算是最早期系统性将中医理出头绪的文字记载书籍。这个书籍分成两大部分,《素问》、《灵枢》。举凡望气色之诊、切脉之诊,天气阴阳变化,草木的性味等都在这本《内经》典籍中详尽的理出了一定的方向和大纲。”
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