温哥华

浅谈中医四时季节之 春季养生

生活在大温哥华地区的人们,在起居调养、和预防保健这两个方面要因时、因地、因人制宜:从气候上来说,因地处北温带,春季大部分时间还比较寒冷,尤其是早晚温差较大,不是太温,运动锻练这一方面要注意避寒,关节不宜暴露太多,以免引起关节过早退化,形成慢性痛症。所以起居调养应该首当保暖、避风邪。在预防保健方面,有慢性病者更加要注重养生保健,加强锻练,预防流感以及慢性病复发。”/>

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什么是艾灸:初识神奇的地阳之火

随着人们对药物的很多副作用影响的认识,艾灸越来越被人们重视。那艾灸到底是什么东西呢?艾灸,是用艾叶中艾绒制成的艾灸材料,产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种方法。”/>

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头晕甚讨厌 病去一身轻

头晕是一种常见病,轻者闭目即止,重者如坐舟车,旋转不定,不能站立,严重者可影响工作和生活。下面是笔者治愈头晕三例医案。头晕症,虽非大病,若病久不愈,影响则大,如辩证确切,用药恰当,久病亦能速愈也。”/>

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古老疗法 臭氧蒸汽的奇效

盐天堂配置全套的纯自然非药物的治疗设备,对过敏、关节炎、慢性疼痛、头痛、耳鸣、流感、痤疮、湿疹、哮喘咳嗽、支气管炎或僵硬等有疗效。”/>

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40岁壮年 不明大把脱发 奇迹治愈

Michael 是一个健康向上的人,每天都热衷于健身,还是一个业余足球俱乐部的球员。工作稳定,夫妻恩爱,家庭和睦,除了抽了多年烟,没有其他不良嗜好。可是就是这样一个朝气蓬勃的人,却突然在一天早晨起床发现枕头上有许多发丝,他惊讶不已,摸自己的头,头发就哗哗的往下掉,他简直不敢相信眼前看到的景象,是自己的头发在掉。”/>

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小便颜色的秘密

尿液要怎样才算正常呢?正常健康的成人一天的尿量约 1 ~ 1.5 公升,正常人的尿液大多呈现似淡茶的颜色,这是因为尿液含有尿色素的因素。当摄取过多水分时,尿液的颜色就会变淡;反之,水分摄取量不足或发汗太多时,必然尿量减少,尿的颜色就会变得较浓,另外通常起早晨起床的第一次尿液颜色也会较深。”/>

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观大便形状 知身体健康状况

笔者常问:”你的大便有没有成形?”,约有四分之一的人回答:”不清楚”,或者”好像有”;若笔者再追问”大便是成一条的?还是好几段?”,则原先这群回答出来的人,又有一半是答不出来答案,这说明了每个人关注自己的大便程度不够,其实大变形状可以告诉我们许多身体健康的讯息,是我们所不可不知的。”/>

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观大便颜色 知身体健康状况

大便除了形状会透露身体健康讯息,今天要介绍另一个从大便颜色来观察身体健康,大便颜色,有深、有浅、有黄、有黑、有杂色,临床上,这也是问大便的诊断中,一般人最不知该如何回答的,因为绝大多数人都是,只感觉自己的大便是黄黄的,但若细究,是浅黄、深黄,有无夹黑色、或灰色、暗红色或其他颜色。”/>

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中医论病:偏头痛发病机理及治疗

偏头痛是一种出现反复轻度或重度头痛的慢性疾病,通常这种头痛为单侧性质(仅涉及一侧头部),并伴有搏动,可持续2到72小时。相关症状可能包括恶心、呕吐、恐光、恐声(对声音更加敏感,怕吵),且肢体活动会加重疼痛的感觉。 三分之一的偏头痛患者均能感到病症先兆:短暂的视觉、感觉、语言或肢体障碍都意味着头痛即将发作。”/>

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前额头痛的自我缓解法

前额头痛,常见于工作压力大,且饮食不正常的上班族;前额头痛常会让人有OMG不自觉的动作,在现代医学认识中,前额头痛,常与鼻窦炎有关.当前额窦因为某些原因而阻塞时,所堆积的脓液及发炎肿胀的黏膜会刺激神经也会使我们感到前额痛。另脑垂体腺瘤的增生而压迫附近的组亦可造成的前额疼痛.”/>

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