黑糖生姜红茶

日名医60岁不生病 早上喝这杯饮料提升免疫力

日本知名医学博士石原结实即使过了60岁，仍可以每天看诊、写作，一年还有上百场演讲，行程满档却仍精力十足，而且几乎没有生病。秘诀就是早上断食，以一杯黑糖生姜红茶来代替早餐。现代人多体温下降、代谢减缓、免疫力低落等问题。而早上喝黑糖生姜红茶可以活络内脏运作，让体内的废物排泄更顺畅。如此一来，还可以让身体变年轻。”/>

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