你50多岁了。这是你生命的黄金时期——或者应该是。不要让疾病夺走你的健康。 当你进行年度体检时, […]
管理您的菜单 如果你已经吃了一段时间同样的东西,那就重新看看你盘子里有什么。正确的食物种类可以提高你的能量,让 […]
运动可以锻炼肌肉,燃烧卡路里。锻炼是旨在改善体质、增强健康、让身体适应生活需求的活动。跑步、游泳、散步、慢跑和 […]
良好的营养是健康衰老的基石。然而,随着年龄的增长,我们的饮食需求也会发生变化。我们通常不需要那么多卡路里。但我 […]
随着年龄的增长,你对自己的感受有很大的发言权——从你的心、眼睛到你的皮肤和骨骼。 随着年龄的增长 […]
人人享有健康,推动传统医学融入全球卫生健康治理-“作为世界中联的品牌会议,世界中医药大会至今已在世界各地举办了十九届。”
以前的女人只为孩子忙,但现代的女性多为职业妇女,早上在外工作,下班后还要打理家里、顾小孩,生活变得愈来愈忙。 […]
俗话说:「见面三分情」,但是到了现今数位时代,很多人际间的交流用手机、电脑就行,连见面都不需要了,那么还有所谓 […]
早从16世纪开始,僵尸就是一种在西非少数民族中流传的神话故事,且跟巫毒教(Voodoo)有密切的关系,但对多数 […]
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