代赭石

头晕易疲劳是血虚？中医有4个补血妙方

中医说的“血虚”和西医的“贫血”（anemia）非常不同。血虚可能的症状有：脸色较苍白或萎黄，容易头晕，常常觉得。有血虚问题，就得补血。如何补血呢？调整饮食习惯及生活作息当然是首要的。而中医自古有很多补血的妙方。四物汤是常见的补血药方，许多更有效的补血药方，也是以四物汤为基底叠加而成，例如八珍汤及十全大补汤。”/>

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